2024 Συγγραφέας: Ethan Spencer | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 09:03
Ο εκατομμυριούχος καπιταλιστής επιχειρηματίας και ο επιχειρηματίας Craig Cooper περιγράφει τον εαυτό του ως «ευαγγελιστή», αλλά δεν είναι ο Κύριος που ο Cooper σκέφτεται ότι θα βελτιώσει τη ζωή σας: Είναι σαρδέλες. Ο συνδιοργανωτής του CNBC Περιπέτεια καπιταλιστές είναι ένα freak σαρδέλας, και μίλησε πρόσφατα με το κανάλι για τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση των περίφημων ψαριών σε τακτική βάση:
"Οι σαρδέλες είναι η πρώτη σούπερ τροφή για τους άντρες, είναι μια δύναμη της διατροφής, έτσι είμαι ένας ευαγγελιστής για τις σαρδέλες ανάμεσα σε όλους που συναντώ".
Και ο Cooper δεν μιλάει όλοι όταν πρόκειται για σαρδέλες - λέει ότι τρώει πέντε κουτιά από τα πράγματα κάθε μέρα, προκειμένου να ενισχύσει την υγεία του και να διατηρήσει τα επίπεδα ενέργειας που χρειάζεται στην καθημερινή του ζωή. Η επιστήμη συμβάλλει στη διατήρηση της θρεπτικής αξίας των σαρδελών: Σε αντάλλαγμα μεταξύ 90-150 θερμίδων, μια μερίδα σαρδέλας περιέχει 17 γραμμάρια πρωτεΐνης και το ήμισυ της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας ασβεστίου. Και οι δύο ποικιλίες σαρδέλας που είναι συσκευασμένες με νερό και λάδι είναι επίσης συσκευασμένες με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη Β12, δύο εξαιρετικά ευεργετικές ουσίες που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, ενισχύουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και μειώνουν τη χοληστερόλη.
Ενώ τρώτε πέντε κουτιά σαρδέλας την ημέρα προφανώς μεταφέρει περισσότερο από το μερίδιό του σε οφέλη για την υγεία, μην σκέφτεστε ότι δεν υπάρχουν αρνητικές παρενέργειες που σχετίζονται με την πρακτική επίσης. Για παράδειγμα: ο Cooper λέει ότι η συνήθεια της σαρδέλας του έχει κερδίσει το ψευδώνυμο "Σαρδέλα" στο σύνολο Περιπέτεια καπιταλιστές, οπότε παρακαλούμε να το έχετε υπόψη σας προτού ξεκινήσετε να εφαρμόζετε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής με σαρδέλες στη ζωή σας.
Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι πέντε καθημερινά κουτιά σαρδέλας μόνου μάλλον δεν θα σας μετατρέψουν σε γυμναστήριο γυμναστικής που Craig Cooper είναι, δεδομένου ότι έχει άλλες στρατηγικές για τη διατήρηση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της ενέργειας επίσης. Υπάρχει, για παράδειγμα, η 22ωρη απογευματινή του δύναμη, καθώς και η τήρησή του σε ένα αυστηρό (αλλά οργανικό) νυχτερινό πρόγραμμα ύπνου. Αλλά αν ψάχνετε για ένα μυστικό σούπερ / διατροφικό hack που διπλασιάζει ως μια εξαιρετικά αμφιλεγόμενη πίτσα πίτσα, έχετε τώρα την απάντησή σας.
Συνιστάται:
Δεν θα πιστεύετε πόσα χρήματα η υψηλότερη απόδοση iPhone App κάνει κάθε μέρα
Παίζετε παιχνίδια στο iPhone σας; Παίζετε το υψηλότερο παιχνίδι κερδοφορίας σε ολόκληρο το κατάστημα εφαρμογών;
Φανταστείτε $ 900,000 Κάθε μέρα που πήγες να δουλέψεις. Αυτή είναι η πραγματική ζωή του Judge Judy
Με ένα μισθό που παίρνει τουλάχιστον 900.000 δολάρια κάθε μέρα που εμφανίζεται για δουλειά, ο Judge Judy μπορεί να είναι ο πιο έξυπνος εργαζόμενος στο show business.
Το σπίτι του Αλέξανδρο Σκάρσγκαρντ: Ένα ηλιόλουστο, φωτεινό σπίτι για έναν ηθοποιό που εργάζεται στο σκοτάδι κάθε μέρα
Το σπίτι του Αλέξανδρος Σκάρσγκαρντ στο Λος Άντζελες είναι ηλιόλουστο, φωτεινό και φιλόξενο, αποδεικνύοντας ότι είναι όλος ο χαρακτήρας του "True Blood" δεν είναι.
Πόσα χρήματα θα μπορούσαν να περάσουν οι Oprah Winfrey κάθε μέρα, χωρίς να χάνουν ποτέ;
Υποθέτοντας ότι η Oprah Winfrey έζησε το 82 (η μέση διάρκεια ζωής μιας αμερικανικής γυναίκας), πόσα χρήματα θα μπορούσε να δαπανήσει κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής της χωρίς ποτέ να σπάσει;
Μια μέρα ήταν το πιο πλούσιο άτομο στον κόσμο. Την επόμενη μέρα χρεοκόπησε. Η ιστορία της ζωής Unreal του κυνηγιού Nelson Bunker
Ο Nelson Bunker Hunt πέθανε χθες και ζούσε υπό εξαιρετικά μικρές συνθήκες. Αυτό είναι αξιοσημείωτο επειδή σε ένα σημείο στις αρχές της δεκαετίας του 1980, ο Nelson Bunker Hunt ήταν το πλουσιότερο άτομο στον πλανήτη
